Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
A kevés alvás is jobb, mint a semmi? | Házipatika
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Kevés a 8 óra alvás? | nlc
Látványos táblázat az alvásigényről
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne - Ripost
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Mennyi idő alatt lehet kipihenni, ha a megszokottnál 1-2 órával kevesebbet alszunk? | EgészségKalauz
Alvás – MOTE
Polifázisos alvás - Mi is ez? - Magazin - VitalAbo Online Shop
Ez történik a testeddel, ha 3 hónapon át durván kevesebbet alszol, mint kéne - Ripost
Miért ébrednek gyakran az idősebbek hajnalban? Itt a válasz! | EgészségKalauz
A pihentető alvás 7 titka - így növeld a hatékonyságod!
Alvászavar tünetei, kezelése - Oktogon Medical Center
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - Tudástár Klub Tippek
Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is
Kozsó állítja, hogy évtizedek óta csak napi 2-3 órát alszik | 24.hu
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Legalább 6 óra alvás kell az egészséghez | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Hány óra alvás szükséges az embernek?
Aludj jobban – alvással kapcsolatos mítoszok és tények | JYSK
