10 legjobb egyensúly labda gyakorlat az egyensúly javítására, a hát és a teljes test erősítésére - GymBeam Blog
Termékteszt: Egyensúlyozó párna, azaz instabil eszközzel a stabil egészségért
Sporteszközök | Hajdúné Petrovszki Zita, Cziberéné Nohel Gizella, Domokos Mihály, Hézsőné Böröcz Andrea, Hocza Ágnes, Meszlényi-Lenhart Emese, Vári Beáta: Új eszközök a mindennapos testnevelés szolgálatában
10 legjobb egyensúly labda gyakorlat az egyensúly javítására, a hát és a teljes test erősítésére - GymBeam Blog
PDF) Pulzusváltozások vizsgálata különböző instabil felületeken végzett gyakorlatok során = Investigation of pulse changes during exercises on unstable surfaces
Wai Dan - Dinamikus csikung gyakorlatok - Ningcsing Csikung